kakao yağı faydaları

Kakao yağı, doğa ananın insanlığa bir hediyesidir. Kakao kesinlikle bir süper gıdadır çünkü içinde birçok yararlı besin var. Özellikle kakao yağının içerisinde riboflavin ve niasin içeren B vitaminlerin yanı sıra A, C, E ve K vitaminleri vardır.

Ayrıca organik kakao yağı; magnezyum, demir, kalsiyum, fosfor, bakır, manganez, selenyum, potasyum ve çinko gibi iyi bir mineral kaynağıdır. Bu yüzden kakao yağı kullananlar, bu mucizenin getirdiği güzellikleri çok iyi biliyor.

kakao yağı

Kakao Yağının İçinde Hangi Yararlı Maddeler Var?

Bu yağın içinde birçok farklı hastalığı iyileştiren, daha sağlıklı olmamızı sağlayacak onlarca farklı madde var. Kakao özünde antioksidanları özellikle resveratrol, kateşin ve epikateşin serbest radikal savaşçılardır ve kalbi, cildi ve kaslarımızı korurken, hastalığa karşı daha dayanıklı olmamızı sağlarlar. Yale Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada bu doğal yağın sağlıksız iltihaplanma, sinir hasarı, kötü ruh hali ve bilişsel düşüşe karşı koruma sağladığı tespit edildi.

Magnezyum kalp sağlığı, güçlü kemikler, sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve normal kan şekeri seviyeleri için hayati önem taşır ve bu sağlıklı yağ diğer aromatik yağlara göre daha fazla magnezyum içerir. Aynı zamanda normal kas ve sinir fonksiyonu için de hayati öneme sahiptir.

Ham kakao ve kakao esansiyel yağında bulunan magnezyum ve fitokimyasallar, dengeli kan basıncı sağlarken, kandaki kötü kolesterol seviyesini düşük tutar ve kalp hastalığı riskini azaltarak kalp sağlığını korur.

Kakao esansiyel yağının içinde bulunan E vitamini, özellikle cilt dostu olan güçlü bir antioksidandır. Öncelikle, kolajen ve elastin proteinlerinin serbest radikal hasarlarından korunmasına yardımcı olur böylece cilt daha genç bir parlaklığa kavuşur.

Kakao ve kakao yağında bulunan bakır önemli bir besindir ve hem solunum sisteminde hem de kan sağlığında rol oynar. Aynı zamanda metabolizma ve kemik ve doku sağlığı için gereklidir. Bakır olmadan vücudumuz, cildi pürüzsüz ve esnek kılan kolajen üretemez.

Kakao Yağı Güçlü Bir Antioksidandır

Cilt bakımı uzmanlarına göre kakaonun içinde dünyadaki diğer yiyeceklerden daha fazla antioksidan var. Kakao antioksidan açısından yaban mersini meyvesinden 20 kat, acaiden üç kat ve chaga mantarlarından iki kat daha güçlüdür. Kakao ve kakao yağının içinde bulunan bu antioksidanlar, hücrelerimizi serbest radikal hasarlarından korur. Bu yüzden sağlıklı ve parlak bir cildimiz olur.

Kakao Yağı İltihabı Azaltır

İltihaplı yaralar kontrolden çıktığında çok çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu açıdan bu yağ, iltihaplı yaraların iyileşmesinde kritik öneme sahiptir. Bununla birlikte, kakaodaki polifenoller, sağlıksız iltihabın meydana gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Kakao Yağı Kalp Sağlığını Korur

Kakaodaki polifenollerin, kardiyovasküler yararların, özellikle kan damarlarının esnek kalmasına yardımcı olur bu şekilde kanın kalbe ve kalpten daha pürüzsüz bir şekilde akması sağlanır. Kakaonun ayrıca hücre duvarları boyunca biriken plakların çözünmesine yardımcı olduğu tespit edilmiştir.

Kakao Yağı Cilt Görünümünü Sağlıklı Hale Getirir

Kakao yağındaki flavonoidler, hassas cilt hücrelerini hedef alan serbest radikalleri yok eder. Serbest radikaller, cildin ince çizgiler ve kırışıklarla sarkmasına neden olur. Serbest radikaller aynı zamanda gençlik ışıltısını da yok eder ancak kakaodaki antioksidanlar cildin yapısal katmanını oluşturan proteinleri kolajen ve elastini koruyarak hasarlı hücrelerin onarımına yardımcı olur. Böylece sağlıklı, pembe ve parlak bir cilde sahip olabilirsiniz. Kakao esansiyel yağı ile cildi yumuşatan, cildin elastikiyetini artıran ve aynı zamanda stresi azaltan muhteşem bir masaj yağı hazırlayabilirsiniz.

Kakao Yağı Cildin Yaşlanmasını Önler

Stres, kanda glikoz akışı sağlayan kortizol hormonunun salgılanmasına neden olur. Aşırı glikoz, protein hücrelerine, özellikle de kolajen, elastin ve hücrelere tutunduğunda, hücrelere bağlandığında yaşlanma belirtilerine neden olur aynı zamanda hastalıklara yol açar. Fakat kakaonun hem kendisi hem de yağı kandaki glikoz oranını dengeler ve cildin yaşlanmasını engeller.

Kakao yağı aromaterapide, tamamlayıcı esansiyel yağlarla karıştırıldığında parfümlerde, dudak balsamında, doğal scrubs ürünlerinin yapımında, vücut losyonlarında veya ılık bir banyoda kullanılabilir.

Kakao Yağı Saç Bakımında Nasıl Kullanılır?

Kakao esansiyel yağı doğal bir yumuşatıcı olduğu için birçok faydası vardır! Bu esansiyel yağ, saçınızı nemlendirir ve yumuşacık yapar. Saçlarınızın daha kolay taranmasını sağlar ve saçlardaki elektriklenmeyi önler. Kırılma nedeniyle saç dökülmesini önler ve saç tellerini güçlendirir.

Kakao yağı aynı zamanda ince telli saçlara hacim ve güç kazandırır. Kimyasal işlemler nedeniyle kaybedilen saçın doğal yağının yenilenmesini sağlar ve hasar görmüş saç tellerini onarır. Üstelik saçları dış etkenlerden ve kimyasal işlemlerin zararlarından korur.

Kakao esansiyel yağı çeşitli şekillerde kullanılabilir. Bu yağı saç köklerinize, saç derinize ve saç tellerinize masaj yaparak uygulayın. 10 dakika kadar beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Daha sonra saçlarınızı şampuanla yıkayabilirsiniz.

Saç kremi olarak kakao esansiyel yağı kullanmak bir başka harika yoldur. Mevcut saç kremi ile küçük bir damla kakao yağını karıştırın ve saç uçlarınıza bu karışımı uygulayın. Fakat bu karışımı saç diplerinize ve saç derinize kesinlikle sürmeyin. Yaklaşık 3 dakika sonra saçlarınızı yıkayın. Saçlarınızı yağlandıracağı için bir damladan fazla kullanmanızı önermiyorum.

Kakao yağını yukarıda belirtilen şekillerde kullanıyorsanız, bu şekilde kullanmayın. Günlük hayatta saçlarınız kabarıyor ve elektrikleniyorsa saçlarınızı yatıştırmak için kakao yağı idealdir. Biraz kakao esansiyel yağı ve birkaç damla jojoba yağını karıştırın ve saç tellerinize uygulayın. Böylece saçlarınızın kabarmasını önleyecek ve parlamasını sağlayacaksınız.

Kakao yağı saç maskesi hazırlayabilir ve saçlarınızı sağlıklı bir görünüme kavuşturabilirsiniz.

Kakao Yağı Ve Hindistan Cevizi Yağı Karışımı

Kakao esansiyel yağı ve hindistan cevizi yağı karışımı aslında doğal bir nemlendiricidir. Yarım çay bardağı hindistan cevizi yağı, bir buçuk çay bardağı kakao yağı, 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve lavanta, gül ya da portakal gibi sevdiğiniz bir esansiyel yağın birkaç damlasını bir kapta karıştırın. Karışımı bir fırça yardımıyla ya da parmaklarınızı kullanarak cildinize ya da saçınıza uygulayabilirsiniz. Saçlarınızın ve cildinizin yumuşaklığı sizi gerçekten şaşırtacak.

Kakao Yağı Ve Badem Yağı Karışımı

Vücut çatlakları özellikle sürekli kilo alıp veren kişilerde, hamile ve yeni çocuk sahibi olmuş kişilerde sıkça görülür. Derin vücut çatlaklarını yok etmek ve yenilerinin oluşmasını engellemek için Suna Dumankaya’nın mucizevi karışımını kullanmanızı öneriyoruz.

Bir kaseye tüm malzemelerden 20 gram olacak şekilde kakao esansiyel yağı, badem yağı, gliserin ve kayısı yağı ekleyin. Daha sonra tüm malzemelerden 10 gram olacak şekilde keten yağı, kantaron yağı, çörek otu yağı ve saf zeytinyağı ekleyin. Tüm esansiyel yağları iyice karıştırın. Bu karışımı duştan sonra her gün çatlakların olduğu bölgelere masaj yaparak uygulayın.

Kakao Yağı, Hindistan Cevizi Yağı Ve Jojoba Yağı Karışımı

Kakao yağı, hindistan cevizi yağı ve jojoba yağı karışımı, saç buklelerinize hacim ekler. 2 yemek kaşığı kakao esansiyel yağı ve hindistan cevizi yağını bir kasede iyice karıştırın. Daha sonra jojoba yağı ekleyin. Daha sonra karışımı yaklaşık 5 dakika kadar çırpın. Bu karışımı hemen saç diplerinize ve saç uçlarınıza uygulayabilirsiniz. Dilerseniz cam bir kavanozda saklayarak daha sonra da kullanmanız mümkündür.

Kakao Yağı, Jojoba Yağı ve Bal Karışımı

Bu karışım aşırı derecede kuru saçlar ve şekil almayan saçlar için idealdir. 6 çay kaşığı kakao esansiyel yağı, 3 çay kaşığı jojoba yağı ve 3 çay kaşığı balı bir kasede iyice karıştırın. Bu karışımı saç diplerinizden başlayarak saç uçlarınıza kadar uygulayın. 15 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayabilirsiniz.

Kakao Yağı, Balmumu Ve Zeytinyağı Karışımı

Bu saç bakım karışımı derinlemesine bir maske işlevi görür ve haftada bir kez uygulanabilir. Öncelikle 5 yemek kaşığı balmumunu eritin. Yarım çay bardağı kakao
esansiyel yağı, yarım çay bardağı hindistan cevizi yağı, yarım çay bardağı sızma zeytinyağı ve balmumunu bir kasede iyice çırpmalısınız. Karışımı saç diplerinden başlayarak saç uçlarınıza kadar uygulayın. 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayabilirsiniz.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz